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2014-09-30 来源:兔狗家装

标签: 卧室 家居 生活

选对卧室色彩,让你一碰枕头就入眠!

导语:上班工作压力大,下班回家恨不得倒头就睡。但是翻来覆去睡不着……除了听听轻音乐放松自己,还可以从卧室色彩方面找找原因。红色热情似火,绿色代表生命力,蓝色似忧郁,紫色是高贵的象征等等。国外色彩研究认为:冷色调的色彩比如绿色、蓝色、紫色最适合睡眠和休息。 

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绿色也是有助于睡眠的颜色,因为它给人一种舒适的感觉,让人可以放松和安静下来。所以,可以在房间里适当摆放一些绿色植物,床单窗帘也可以换成冷色调的。

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其次是蓝色,蓝色最安定,镇静,是能抑制肾上腺激素分泌的颜色。国外心理学家和医学家常把蓝色和休眠联系在一起,他们认为蓝色是最适合休眠的色彩。 0930wsys_03 

紫色也是光谱里最短的颜色,据生理学家讲,紫色对于人的假平衡起到作用,能够刺激或者促进睡意,提高睡眠质量。 

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睡在沙滩上,听着海浪拍沙的声音入眠,多么美妙的享受!其实沙滩是床单,海浪是被子啦。 

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所以哦,要提高睡眠质量的筒子们,可以看看家里哪些地方要换换色彩啦。

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